Fiato sprecato Shawn, ma nn vedi che o fa finta o nn capisce...........lui mangia come dice l'RDA ma guidera come dice la P.S.?
figurati si interessa solo della sua di salute ...........

visto che qui ci sono dei b.builder di strapazzo, nn sara difficile dimostrarci con i tuopi risultati (visto il vantaggio di riconoscere le buone fonti proteiche) quanto vale tutto cio che affermi..........

poi sinceramente guarda aspettavamo solo che te che venissi da chissa quale universita a dirci che la fonte migliore di proteine la si ottiene dall'albume, chissa perche la mattina ci mangiamo le omelette invece del buondi MOTTA?

E SCUSACI SE VARIAMO CON DEL POLLO O DEL PESCE SIAMO VERAMENTE DEGLI SPIRITI CONTRADITTORI A NN MANGIARE ALBUMI TUTTO IL SANTO GIORNO................chissa se avessimo avuto la fortuna di avere i tuoi preziosi consigli in passato ora saremmo in preparazione per l'olimpia invece di perdere tempo a ........................ ma grazie al cielo ora siamo sulla retta via