Be, non credo sia impossibile.

Io ad esempio a parte questo periodo che prendo scoppolate alle gare (e che quindi per gareggiare mi devo un po preservare), faccio 1/2 volte a settimana delle sedute tipo 30min aerobica+addominali.

Certo non saranno queste a farti diminuire la BF se non ti freni a tavola...però almeno si curo un po anche un altro aspetto dell'allenamento!

P.S. Vieni a modena a vederci, il 10 giugno!