Ho appena letto come assumerlo e c'è scritto 35-40 min prima di allenarsi, io ho detto perfetto nessun problema, ma dopo c'era scritto...a stomaco vuoto! Cioè come posso andare ad allenarmi a stomaco vuoto? Non ce la faccio sinceramente! Dovrò chiedere a gente che già lo usa per saperne di piu'.