
Originariamente Scritto da
Kataklisma
Io non alleno piu le gambe perche non voglio che crescano piu di cosi....quando le allenavo sono arrivato a 64 cm di circonferenza ed erano enormi....ora sono a 59/60 e mi vanno benissimo anzi.....e comunque i carichi dello stacco risalgono a qualche mese fa...in quanto non alleno assolutamente le gambe.E' una mia scelta...prima l'estetica...poi le masse...era una sproporzione troppo grande.
Grazie a tutti per i commenti

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