no, (edit) , se ha un basso ig è proprio perchè non alza molto i livelli glicemici, e di conseguenza l'insulina.
per quanto riguarda l'aspartame io mi preoccuperei piuttosto dei suoi effetti tossici in seguito alla conversione in acido formico
cmq anche assumere fruttosio PURO non è che sia molto "naturale" se ci pensi.. questi zuccheri sono normalmente presenti in Alimenti comprendenti fibre (Che contribuiscono a controllare l'assorbimento dei glicidi.. e quindi abbassano l'IG)
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