scusa, ma se io dovessi fare una dieta così mi suiciderei dopo 2 giorni...
la seguiresti per quanti giorni di fila?
a me sembra che tutte ste proteine possano crearti un carico a livello renale e epatico veramente preoccupante...
poi hai 85 kg, mica 110......
questa la mia opinione....
ciao
kalidon