Come si può fare pe avere la pelle sottile anche in fase di massa? io cerco di fare una dieta pulita, ho eliminato latte e derivati, bevo molto e seleziono i grassi, non mi faccio mancare frutta e verdura, non seguo diete tipo zona, chetogenica eccc. ed ho una "predisposizione naturale" ad avere la pelle un po' grassa... Che dite devo iniziare a seguire qualcuna delle diete sopracitate? o Mi devo rassegnare e rimandare il problema in fase di definizione????