Io sono piu' avanti di tutti: mi faccio una flebo endovenosa con i giusti macronutrienti et voilà, la nanna anticatabolica mi attende §83 .... e non serve nemmeno svegliarsi nel bel mezzo della notte ad addentare un bel pezzo di tonno.... xchè c'e' pure chi consiglia questo: "se vi svegliate durante la notte x andare in bagno, approfittatene x un buon spuntino anticatabolico......"