Citazione Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
ah bhè anche te konko, prima parli del nostor livello, poi mostri foto di PL da 300kg in Stacco
appunto questo è il valore della cosa (rimanendo in ambito natural)!

paolo è un pl nn bber! se facesse allenamenti da bber avrebbe la stessa schiena con molto meno carico sollevato e in molto meno tempo.

quindi per lui massa e forza nn sono + direttamente correlati, quindi anche aumentando i carichi dificilemte acquisira massa in modo notevole con allenamenti da pl.

ma per noi tutto questo nn vale e dal momento che siamo la meta di lui ne abbbiamo di strada da fare prima che forza e massa nn siano + correlati.