Scusate perchè nn "posta le tue foto così vediamo.."dai ragazzi non è che chi è più grosso ha il permesso di esprimere giudizi!Se è così ascoltiamo e seguiamo religiosamente quelle belle schede da 15 allenamenti sett che troviamo su riviste muscolose e fitnessose o flexibili..
Se sbaglio ditemi pure accetto critiche consigli letture per informarmi meglio ma non quanto sei grosso per sapere se dico cose sensate o fuori dal mondo!