Originally posted by weboy
.
Anche sto dolore per come l'hai descritto tu è un crampo??Altrimenti non è che ha qualche tendine infiammato..
.... §78
sicuramente il dolore agli avanbracci è dovuto al fatto che ti cedono prima che i dorsali, è molto comune come situazione
il consiglio migliore è questo qua di lorenzo![]()
( anche se con gli stacchi specialmente se con pesi importanti le cinghie io le userei)4) non usi niente, rinforzi gli avambracci, tiri giù un po' di bestemmioni all'inizio ma poi diventi fortissimo.
saluti dal moderatore raccomandato
Segnalibri