un esercizio per gruppo muscolare in stile pumping credo sia eccessivo.
Probabile possa essere più indicato per gruppi muscolari delle braccia la cui saturazione o congestione è evidente e ben apprezzata.
Trovo più utile inserire nell'ultimo set dell'esercizio una serie slide ovvero diminuzione del peso per due serie consecutive senza recupero e con calo di carico.