si, certamente, quello è sicuro al 100% whey prima e post wo come i bcaa.Originariamente Scritto da superboy^
le caseine prima di andare a letto.
la mattina un bel mix è la cosa migliore io facevo 50% e 50%.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
si, certamente, quello è sicuro al 100% whey prima e post wo come i bcaa.
le caseine prima di andare a letto.
la mattina un bel mix è la cosa migliore io facevo 50% e 50%.
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