stai andando benone... vediamo allora di aumentare 'sti stacchi che li vedo malino... troppo sotto allo squat.

in ogni caso complimenti sim
bei wo

se hai fatica proprio negli stacchi prova ad alzare il peso andando in crescendo invece che usando un peso costante
es:
1x5x60kg
1x5x70kg
1x5x80kg
1x5x90kg
1x5x110kg (magari provi a dar la botta in un'unica serie)