Citazione Originariamente Scritto da LU FERRIGNO Visualizza Messaggio
kickboxer_87 panca e stacco NULLI.

ci sono giudici che vuoi dire quello che fa stacco li fa male ma li fa l'importante che tira su

quello fa panca li fa male ma li solleva lo stesso che forza!!!

ricodati che un esecuzione fatta male non ti fa sollevare più pesi
ah si? un'esecuzione fatta alla ***** di cane non ti porta a usare + peso del normale?

ma vaff....