Lo penso anche io.

Pero' scusa, una domanda: Unge ha specificato che il 5x5 lo intende @6rm (al contrario di come mi ricordavo io ).

Ora i carichi sono sempre soggettivi e sono io il primo a dirlo...ma sei proprio sicuro che 98kg di massimale fai 6rm con 72kg?

Puo' benissimo essere come dici tu, che sei molto efficente dal punto di vista neurale...