Somo, su questo non mi trovi daccordissimo.
Certo ci sono molti modi di fare le cose, si puo' dimagrire anche solo con la dieta...nel senso che e' possibile farlo.

Posso anche arrivare ad ammettere che possa essere una scelta accettabile per un bber in certi casi.

Ma e' una scelta che sconsiglio quasi sempre per i benefici che porta l
'attivita' aerobica e non mi riferisco solo al dimagrimento adesso.

A parte questo che e' sempre vero, sono personalmente convinto che molti bb amatori non la svolgano piu' che altro per pigrizia, quando invece potrebbero anche trarne benefici per i loro allenamenti e per la capacita' di recupero in particolare