Originariamente Scritto da
Manga81
sinceramente mi sono stancato di te...
hai mai visto le foto di arnold in gara?secondo me no...a quei tempi non esistevano i tiraggi di oggi(zane a parte...)con certe vascolarizzazioni...
tu hai scritto di avere un 55 di braccio-53 tirato........arnold aveva un 50 tirato..........
io le mie foto le ho postate,certo non sono coleman ma il fisico sportivo c'è ed i miei 190kg di squat x 6 rip li ho fatti
la tua preparazione in campo medico ed alimentare si capisce da questo tuo post:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=13471
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