Barrette pro,dove e quali?

[fantasyste]

Ciao Fanta, come barrette a basso indice glicmico, dunque da utilizzare durante tutta la giornata (tranne nel post wo) e soprattutto di sera quando tiviene quella fame da ciocco, potresti utilizzare le whey bar della pro action al gusto cocco, con 25 grammi di pro che costano 3 euri ma chiedi se te le fanno 2,5:
Se poi vuoi quelle americane a base di polialcoli (glicerina) non hai che l'imbarazzo della scelta:eas Met-rx labrada, muscletech,tri o plex, tutte anche con vitamine e niente carbo veloci (quasi tute), ma se vuoi un consiglio, prendi un barattolo di whey ed uno di caseine, risparmi , e' la stesssa cosa (quasi, visto che non tute le whey americane hanno vit e min [le nitotech si, le whey optimum no, nemmemno le eas] ma in compenso i sostitutivi del pasto ne sono ricchissime.
Vai su vitamincenter.it, e non troverai che l'imbarazzo della scelta, valuta bene, fatti i conti e vedi che le polveri son sempre piu' econimiche; la barretta resta pero' il miglior sostitutivo di un pasto quando proprio non puoi mangiare solidi o metterti a shakerare polveri etc
Ciao

Barrette proteiche con polialcoli?cosa sono?Quindi mi consigli le proteine in barattolo?La Myoplex non è male non credi?Nel sito da te indicatomi i prezzi sono buoni?il sito FITFOOD è tedesco,però... p.s i zuccheri veloci devono essere assunti prima e dopo il workout e quelli lenti durante la giornata vero?