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Discussione: Mi hanno dato la scheda: giudicatela.

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  1. 29-10-2006, 02:34 PM #11
    L'avatar di +Dreamer+
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette
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    - Pin pull
    - Good morning
    - Push press
    - Press 1 manubrio in appoggio
    - Stacchi alla rumena
    - Glute ham raise
    Innanzitutto ti ringrazio.

    Però, scusa...ho premesso che sono un "principiante".
    Ho già detto che non sapevo cosa fossero i "Dip" e ho difficoltà anche a farmi spiegare gli stacchi...ti pare che sappia cosa siano 'ste cose?

    Così mi fate demolarizzare...
    Ultima modifica di +Dreamer+; 29-10-2006 alle 02:52 PM
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