Ciao!! In bocca al lupo per il ritorno alle origini!! PErchè nn provi a tenere il diario di allenamento?? Così tutti possiamo seguire i tuoi progressi!!

A essere sincero l'allenamento mi piace abbastanza, ma penso si possa fare di meglio.

Stacchi a gambe flesse che sono??? e Quelli con partenza al ginocchio??