Citazione Originariamente Scritto da GOGETASSJ4
io ho sempre fatto cosi' e mi sono sempre trovato bene
ogni anno mi trovo sempre migliorato di kuegli 8-9 kg puliti.
poi c'e' gente ke non riesce a vedersi con un po' di grasso in + e va in paranoia...
comunkue ora al 17% con kuasi 120kg di peso mi vedo molto + grosso e pieno.
Sono d'accordo con te...mettere massa ...e poi piangere quando vuoi definirti...
PS va bene che ti alleni seriamente...che sei giovane ...tutto...etc...ma 8/9 kg puliti in un anno parliamo di BB Pro...+ o meno,,,,,