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Discussione: Panca 4X2X200kg

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  1. 20-10-2006, 09:03 PM #16
    LEGGENDARIO
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    Citazione Originariamente Scritto da heerokeem
    spaventosi i dischi da 10,...ne metti 10 e c'hai più di 10 chili in meno!!!!
    mi fai venire dubbi sui miei peso ora *****.
    aargh.
    Pensa che all epoca del primo video che ho postato caricavo a 200 con tutti pesi da 10kg e la barra leggera...(18 da 10kg!!!)
    Quindi 18X8,93=160,94+19=179,74kg ivece di 200!!!!!!!!!!!!!!!!!!Poi andavo in gara e credevo di aver perso forza...
    Comunque se non fai gare non e poi cosi importante ma a chi vuol gareggiare da oggi consiglio vivamente di pesare i pesi e le barre che usa in allenamento,perche i pesi da gara invece non perdonano,hanno uno "sgarro" massimo di 10grammi (anche su un disco da 25kg) figurati...
    Ultima modifica di LEGGENDARIO; 20-10-2006 alle 09:05 PM
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