Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
lascia stare arnold e Co.
mi associo a riccio per il consiglio sugli esercizi.
Cavolo Somo, non avrai pensato che io avrei pensato di farmi le iniezioni ai polpacci? Spero di no!Altrimenti non hai capito una "mazza" di me .
Ho scritto quella frase per dire che anche chi si allena a livello agonistico, a volte, ha problemi nello sviluppo dei polpacci.Ragion per cui ho quotato Riccio e ho scritto che l'allenamento da lui indicato mi sembrava più fattibile del Donkey.


Citazione Originariamente Scritto da Mattein
Allenali 2 volte la settimana!
Si era quello che avevo pensato, grazie...