Io ne ho 36 ma mi sento ancora un giovincello, è il carattere che conta, infatti mi alleno più pesantemente io dei ventenni !!!!!!!!!!!
Forza che la vita inizia a 40 anni.
Io sto facendo sta scheda senza pause, non è l'ideale x riprendere ma con le pause adeguate penso possa essere un buon circuito.
Ciao