l' 1/3 di squat se devo esser sincero mi fa un po cag°are sotto... pensando a un 96kg di 3@RM da gara ho paura che dovrei mettere sui 130kg in su... e nn me la sento.
preferisco di gran lunga i Pin Pull
adesso ci lavoro un po' sopra e poi riposto tutto...

cmq somo... HO ANCORA DEI DUBBI!!! dove ci sono i ? che ci metto?