due domande michele:
1) no squat? perchè? fai solo stacco, lo preferisci?
2) che sarebbe sto allenamento king? mi son dato una letta al diario ma non ho capito il viz dell'allenamento kingiano...

ps: 85 di panca a 120 stacco per il tuo peso che se non ricordo male era di 70kg circa e altezza 1.65 (mi pare) non è male!! grande!