Citazione Originariamente Scritto da aleyuri
Quanti ml di latte avrà un cappuccino? Se ne ha 100 allora sono circa 40 calorie, se sono 150 saranno 60.Quindi 2 cappuccini sono 120 calorie.Però tempo fa, in questo forum, mi dissero di non esagerare con i latticcini, perché il lattosio essendo uno zucchero, crea ritenzione idrica. Se prendi il cappuccino, evita lo yogurt e altri alimenti con il latte.
Non lo so di preciso forse 100 ml,lo preparo nel bicchiere di carta...