Ciao a tutti,
quando ho iniziato a perdere peso ho pensato l'avrei perso piu o meno su tutto il corpo in modo "coerente" tra le varie parti
invece da quando ho iniziato a perderlo seriamente mi accorgo che mi sto sgonfiando molto sulla pancia mentre le coscie e i fianchi si stanno snellendo pochissimo
è normale?
faccio cardio su tapisroulant 1 ore al giorno 5 giorni a settimana
in pratica come funziona?
snelliro' del tutto la pancia e solo dopo verranno intaccati i sedimenti di grasso su gambe e fianchi?