Purtroppo siamo ancora davanti all'ennesimo caso in cui si vuole a tutti i costi il fisicaccio muscoloso e asciutto a tutti i costi e subito, senza capire che ci sono dei passaggi da seguire e che il nostro organismo non sa e non capisce ke noi vogliamo fare i bulli con l'addome squartato.
questa frase mi ha dato immensamente fastidio

Il fatto ke tu abbia pensato di coprire questo fabbisogno calorico principalmente con pro e grassi dimostra che nn hai capito molto del BB.
complimenti x la diplomazia.
ricambio dicendo che certe volte prima di parlare dovresti essere sicuro che la bocca sia collegata al cervello.
COnsidera che in massa mediamente si viaggia sulle 3000 cals...hai idea di cosa significa raggiungere qst quantitativo calorico a via di pro e grassi? Sicuramente NO.
ma che ***** ne sai?
ma che ***** vuoi?
E poi, come ha detto bene Cianuro, sottoporresti il tuo organismo a dei lavori "strani" per troppo tempo...inutilmente, aggiungo io.
su questo ti dò ragione. ma è anche un caso di salute il mio.