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Discussione: Valutazione scheda......

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  1. 02-10-2006, 01:31 PM #1
    cometa
    cometa non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Sep 2006
    Messaggi
    6

    Predefinito Valutazione scheda......

    Ciao ragazzi,
    il mio istruttore mi ha impostato questa scheda.
    Ho 32 anni,sono alto 1,70 e peso 72.Vorrei aumentare leggermente la massa (leggermente,senza gonfiarmi) e avere una bella definizione/tonicita' (eliminando maniglie amorose,pancetta,gluteoni....).
    Buttandovela li cosi',,,,,come vi sembra impostata questa scheda?
    Il mio vero cruccio sono i pettorali,che non riesco ad aumentare...
    Grazie
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: Allenamento1.jpg‎  Visualizzazioni: 5537  Dimensione: 76.6 KB  ID: 4695  
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