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Discussione: Diario Di Marcaccio

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marcaccio Diario Di Marcaccio 23-01-2006, 12:48 PM

marcaccio mamma mia com'è intasato il... 25-01-2006, 08:43 AM

IronPaolo Mancano i Kg della pressa...... 25-01-2006, 09:08 AM

marcaccio Grande Paolo! pressa... 25-01-2006, 09:50 AM

IronPaolo Grazie :77: Quando... 25-01-2006, 10:57 AM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

stantio Re: Diario Di Marcaccio 25-01-2006, 04:49 PM

stantio Augurissimi...................... 28-01-2006, 05:36 PM

marcaccio e si caro Mauro primo... 28-01-2006, 05:44 PM

marcaccio i figl so pezz e cor!!!! 28-01-2006, 05:45 PM

marcaccio se non rispondo è... 28-01-2006, 05:47 PM

stantio Ciao Marc e attento alla... 28-01-2006, 05:56 PM

marcaccio fine settimana calorica e... 30-01-2006, 03:02 PM

VIERI [QUOTE=marcaccio]fine... 30-01-2006, 03:20 PM

stantio Caro fratello Marco, tu... 30-01-2006, 03:15 PM

stantio Grazie per la stima Vieri,... 30-01-2006, 03:40 PM

marcaccio ragazzi grazie dei consigli!... 30-01-2006, 03:50 PM

VIERI Non sentirti l'unico a... 30-01-2006, 04:35 PM

stantio Ahahahhahahahhahhahahhaha,... 30-01-2006, 04:36 PM

stantio Marco noi non siamo quello... 30-01-2006, 04:39 PM

marcaccio si è chiaro! però... 30-01-2006, 04:56 PM

stantio Ok è buona idea...... 30-01-2006, 05:02 PM

marcaccio si questo lo sapevo ma non... 30-01-2006, 05:37 PM

stantio Io nei miei momenti di... 30-01-2006, 05:47 PM

Ultimatebeef azz che pasto!!! Cos'è?... 30-01-2006, 05:43 PM

Ultimatebeef E lo so..come erano belli i... 30-01-2006, 05:50 PM

marcaccio no ma pensa se tra 10 anni... 30-01-2006, 06:05 PM

stantio Ahaahhahhahhaahahhhahhaha 30-01-2006, 06:35 PM

marcaccio sogni e realtà 31-01-2006, 12:35 PM

stantio Ahahahahahhhahhhhhhhhhhhhhhhhh... 31-01-2006, 02:21 PM

trainer cakkio ke incubo:eek: 31-01-2006, 02:23 PM

Ultimatebeef dove li trovo i fiocchi... 31-01-2006, 02:27 PM

marcaccio fiocchi d'avena in... 01-02-2006, 08:22 AM

marcaccio Dorian dimenava le braccia??... 01-02-2006, 08:23 AM

marcaccio ieri dopo pranzo 100gr.pasta... 01-02-2006, 09:48 AM

marcaccio pranzo 01-02-2006, 03:51 PM

stantio No dopo l'allenamento banana... 01-02-2006, 04:01 PM

marcaccio stant, ho il problema dei... 01-02-2006, 04:22 PM

stantio Le prepari la mattina, le... 01-02-2006, 04:26 PM

marcaccio panino per il post wo?? se... 01-02-2006, 04:58 PM

stantio Va bene, mancano le pro, ma... 01-02-2006, 05:08 PM

marcaccio ma quale gorilla qua è pure... 01-02-2006, 05:12 PM

stantio Grassi: olio extra vergine... 01-02-2006, 05:24 PM

stantio Gli Omega stanno nel... 01-02-2006, 05:24 PM

marcaccio si questo lo sapevo l'olio... 01-02-2006, 05:29 PM

stantio L' olio di lino serve... ma... 01-02-2006, 05:30 PM

marcaccio problemi al pc 07-02-2006, 11:56 AM

stantio Ciao Marc dacc identro...... 07-02-2006, 11:59 AM

marcaccio ciao stant ben ritrovato... 07-02-2006, 12:44 PM

stantio Se mangi pulito 6 giorni su... 07-02-2006, 01:03 PM

marcaccio influenza 09-02-2006, 11:05 PM

marcaccio oggi va decisamente meglio... 10-02-2006, 11:41 AM

marcaccio prego uno alla volta non... 10-02-2006, 04:46 PM

stantio Marc non ti sei collegato per... 10-02-2006, 05:03 PM

VIERI Hai ragione Marc! Gli è che... 10-02-2006, 05:20 PM

stantio 47 anni di servizio ?... 10-02-2006, 05:21 PM

marcaccio finalmente! 10-02-2006, 05:36 PM

stantio Supradyn e la colazione che... 10-02-2006, 05:47 PM

marcaccio si il supradyn l'ho preso... 10-02-2006, 06:02 PM

stantio mangia ogni tre ore... 10-02-2006, 06:03 PM

marcaccio non ho ancora tanta... 10-02-2006, 06:07 PM

stantio Non importa se hai fame o no... 10-02-2006, 06:08 PM

marcaccio sabato 10 12-02-2006, 03:55 PM

marcaccio mercoledì 15 febbraio 15-02-2006, 04:05 PM

Ultimatebeef Ottimo il fatto di fare 12 10... 15-02-2006, 04:16 PM

marcaccio diciamo che solo una volta... 15-02-2006, 06:21 PM

marcaccio secondo voi... 16-02-2006, 04:25 PM

Ultimatebeef Più reps fai e più... 16-02-2006, 04:28 PM

VIERI Scusa marcaccio ti avrà detto... 16-02-2006, 04:42 PM

marcaccio ah grazie del conforto!! sul... 16-02-2006, 04:52 PM

stantio La contrazione è tutto... 16-02-2006, 05:29 PM

marcaccio contrazione 16-02-2006, 05:43 PM

marcaccio venerdì 17...grattata!!! 17-02-2006, 01:43 PM

tattoos Non è impressione. E'... 17-02-2006, 01:48 PM

marcaccio bho'! 17-02-2006, 02:07 PM

tattoos Meglio, allora. Se il... 17-02-2006, 02:20 PM

stantio Le spalle senza alzate... 17-02-2006, 02:27 PM

marcaccio volevo fare solo un... 17-02-2006, 02:31 PM

marcaccio logo 17-02-2006, 02:50 PM

tattoos La foto vicino all'avatar si... 17-02-2006, 03:08 PM

marcaccio grazie delle info tattos 17-02-2006, 03:34 PM

Ultimatebeef ottimo, agigungi un po di... 17-02-2006, 03:37 PM

Ultimatebeef Come fai a fare lo yogurt? E'... 17-02-2006, 03:37 PM

marcaccio ho una yogurtiera la trovi a... 17-02-2006, 03:48 PM

marcaccio ho una yogurtiera la trovi a... 17-02-2006, 03:48 PM

tattoos eh eh eh. Vedo che hai messo... 17-02-2006, 03:56 PM

marcaccio no ho solo sbagliato a... 17-02-2006, 04:15 PM

marcaccio domani 17-02-2006, 06:11 PM

stantio Si, potrebbe andare... 17-02-2006, 06:22 PM

marcaccio anche perchè poi la sera... 17-02-2006, 06:28 PM

marcaccio sabato 18 18-02-2006, 08:25 PM

marcaccio lunedì mattina 20-02-2006, 01:58 PM

tattoos Spero ci siano state altre... 20-02-2006, 02:03 PM

Ultimatebeef Scusa Marcaccio se inquino il... 20-02-2006, 02:11 PM

Ultimatebeef bastoncini di manzo? cosa... 20-02-2006, 02:12 PM

marcaccio ultimatebeef tu non inquini... 20-02-2006, 02:28 PM

tattoos Allora, nell'ordine: ... 20-02-2006, 02:37 PM

marcaccio aiuto! 20-02-2006, 02:43 PM

marcaccio tattos spalle solo arnold... 20-02-2006, 02:44 PM

tattoos E sì, perché le lo... 20-02-2006, 02:48 PM

marcaccio grandissimo!!!:p 20-02-2006, 02:54 PM

tattoos Scusa, perché :cool: ? ... 20-02-2006, 02:45 PM

marcaccio grazie per gli auguri molto... 20-02-2006, 02:47 PM

Ultimatebeef Notte bianca schifosissima,... 20-02-2006, 02:51 PM

tattoos My home is where my heart... 20-02-2006, 02:55 PM

Ultimatebeef Io amo Roma e il lazio con... 20-02-2006, 02:57 PM

marcaccio ultimatebeef nel tuo diario... 20-02-2006, 02:59 PM

tattoos A marca', m'hai provocato e... 20-02-2006, 03:10 PM

Ultimatebeef Non ho fatto preamboli... 20-02-2006, 03:18 PM

marcaccio ah ah ah grandissimo! vado... 20-02-2006, 03:26 PM

marcaccio crepes e ... 22-02-2006, 03:09 PM

VIERI Eh eh le crepes fatte... 22-02-2006, 03:46 PM

marcaccio devo dirti che pensavo... 22-02-2006, 08:00 PM

marcaccio mercoledì 22 22-02-2006, 08:03 PM

tattoos Hai mangiato la pasta con le... 23-02-2006, 09:15 AM

marcaccio si di solito mia moglie e mia... 23-02-2006, 12:37 PM

marcaccio crepes 23-02-2006, 03:05 PM

marcaccio ora c'è una puzza di uova in... 23-02-2006, 05:29 PM

tattoos Ma dove le hai cucinate ? In... 23-02-2006, 05:34 PM

Ultimatebeef Com'erano???? Quanto ne hai... 23-02-2006, 05:36 PM

marcaccio ho fatto tre crepes da 300 ml... 23-02-2006, 05:42 PM

tattoos Personalmente, consiglio il... 23-02-2006, 05:49 PM

Ultimatebeef Quindi hai finito 1 litro? 23-02-2006, 05:49 PM

Ultimatebeef oggi ho pure comprato la... 23-02-2006, 05:50 PM

marcaccio ottima idea farina integrale... 23-02-2006, 05:57 PM

Ultimatebeef Se 6 bianchi d'uovo sono 30g... 23-02-2006, 06:03 PM

stantio Io ho portato gli albumi sul... 23-02-2006, 06:08 PM

Ultimatebeef STANTIOOO un bicchiere di... 23-02-2006, 06:12 PM

stantio Parlate così perchè non siamo... 23-02-2006, 06:34 PM

marcaccio o sulla stessa...PANCA... 23-02-2006, 11:15 PM

marcaccio venerdi' 24-02-2006, 04:58 PM

tattoos I grassi !!! 'ndo stanno ????... 24-02-2006, 05:09 PM

marcaccio grassi dopo l'allenamento ma... 24-02-2006, 05:15 PM

tattoos I grassi devono stare... 24-02-2006, 05:31 PM

marcaccio poi un'altra cosa come... 24-02-2006, 05:36 PM

tattoos Bene per l'olio extravergine... 24-02-2006, 05:43 PM

marcaccio lo sgrombro lo mangio almeno... 24-02-2006, 06:03 PM

tattoos ...e allora: Vai di frutta... 24-02-2006, 06:08 PM

Ultimatebeef Ragazzi io prendo l'olio di... 24-02-2006, 06:10 PM

marcaccio sabato 25 26-02-2006, 04:59 PM

marcaccio lunedì 27 27-02-2006, 04:28 PM

tattoos Beh, Marcaccio, pensa che io... 28-02-2006, 09:00 AM

marcaccio si anche per me ora la stessa... 28-02-2006, 10:32 AM

marcaccio si, anche per me ora la... 28-02-2006, 11:05 AM

tattoos Ho avuto gravi problemi a... 28-02-2006, 11:20 AM

marcaccio anche a me in grecia era una... 28-02-2006, 11:23 AM

tattoos In effetti il retrogusto era... 28-02-2006, 11:30 AM

marcaccio hai reso perfettamente l'idea 28-02-2006, 11:32 AM

marcaccio mercoledi 1 marzo 01-03-2006, 12:57 PM

Ultimatebeef Anche io per i femorali... 01-03-2006, 01:16 PM

tattoos Che so' gli stacchini ? ... 01-03-2006, 01:23 PM

marcaccio per stacchini intendevo gli... 01-03-2006, 02:20 PM

marcaccio viste e ...riviste 03-03-2006, 01:32 PM

marcaccio una Schifezza di wo 03-03-2006, 06:16 PM

tattoos Nun te preoccupa'. A... 03-03-2006, 06:28 PM

marcaccio grazie fratello per... 03-03-2006, 06:36 PM

marcaccio lunedì 6 06-03-2006, 07:01 PM

tattoos Tienici aggiornati sulla... 06-03-2006, 09:11 PM

marcaccio femminuccia Sara:) 444... 06-03-2006, 10:38 PM

marcaccio riviste 07-03-2006, 11:34 PM

marcaccio mercoledì 08-03-2006, 07:14 PM

tattoos A Marca', stavolta mi hai... 08-03-2006, 10:20 PM

marcaccio bella tattos!!!:77: lo so... 08-03-2006, 10:50 PM

tattoos Nooooo. E io mi credevo... 09-03-2006, 09:20 AM

marcaccio ogni tanto passo... 09-03-2006, 04:18 PM

stantio Marco - 19 09-03-2006, 04:31 PM

marcaccio oggi sono un pò lento che... 09-03-2006, 04:45 PM

stantio Il 28 marzo ti finiscono i... 09-03-2006, 04:47 PM

marcaccio ah grande Mauro!! non ci... 09-03-2006, 04:52 PM

stantio marco come fai a non... 09-03-2006, 04:54 PM

marcaccio non pensavo che ti riferissi... 09-03-2006, 04:57 PM

stantio Io nel 1990 feci un corso "... 09-03-2006, 05:00 PM

marcaccio quindi era tuo quel video che... 09-03-2006, 05:23 PM

stantio Maglietta nera..........5... 09-03-2006, 05:26 PM

marcaccio altra benzina sul fuoco ora... 09-03-2006, 05:31 PM

giakk80 ti faccio i miei migliori... 09-03-2006, 05:44 PM

marcaccio grazie giakk benvenuto nel... 09-03-2006, 05:49 PM

giakk80 grazie mille! I diari altrui... 09-03-2006, 05:52 PM

marcaccio sbagliavi, ognuno può dare... 09-03-2006, 10:55 PM

marcaccio venerdì 10 10-03-2006, 07:15 PM

stantio ottimo allenamento ragazzo.... 11-03-2006, 10:34 AM

marcaccio o si fa la massa...o si... 11-03-2006, 12:13 PM

stantio esercizi multiarticolari e... 11-03-2006, 12:41 PM

giakk80 impugnatura inversa intendi... 11-03-2006, 02:18 PM

marcaccio ehilà giakk!!:77: come va a... 11-03-2006, 02:39 PM

giakk80 per isolare i dorsali mentre... 11-03-2006, 09:14 PM

marcaccio caro giacomino:77: ho provato... 12-03-2006, 10:09 AM

giakk80 "slanci" nel senso che le con... 12-03-2006, 11:35 AM

tattoos Cheating. Pensa che dove mi... 12-03-2006, 12:52 PM

marcaccio allora ragazzi, visto che mi... 12-03-2006, 09:26 PM

marcaccio lunedì 13 13-03-2006, 10:17 PM

[Triplo] A parte i complimenti per la... 13-03-2006, 10:40 PM

marcaccio benvenuto! io invece leggo... 13-03-2006, 10:48 PM

marcaccio il numero di visualizzazioni... 14-03-2006, 03:07 PM

marcaccio mercoledì 15 15-03-2006, 09:33 PM

marcaccio venerdi pom 17 17-03-2006, 06:40 PM

marcaccio cardiosabato 18-03-2006, 08:44 PM

Damien Ho visto il pasto postwo che... 19-03-2006, 10:24 AM

marcaccio terrò presente grazie... 19-03-2006, 10:20 PM

marcaccio lunedì 20 20-03-2006, 06:54 PM

tattoos Dovevi fare 240 minuti di... 20-03-2006, 09:41 PM

marcaccio carissimo tattos da quanto... 20-03-2006, 10:17 PM

tattoos No, no. Non spegnere...:D ... 20-03-2006, 10:32 PM

marcaccio meno male! 20-03-2006, 10:39 PM

tattoos In effetti il rotolo è molto... 20-03-2006, 10:47 PM

marcaccio cioè come le crepes...o... 20-03-2006, 10:57 PM

tattoos E perché non le metti ? :77: 20-03-2006, 11:02 PM

marcaccio per fare un po' prima la... 20-03-2006, 11:06 PM

tattoos Ma la frutta secca la vendono... 20-03-2006, 11:08 PM

marcaccio mi ero già informato sul tema... 20-03-2006, 11:11 PM

tattoos Ammazza. E credevo di essere... 20-03-2006, 11:13 PM

marcaccio sono solo una Vs creatura!!!... 20-03-2006, 11:16 PM

tattoos Buon riposo atto ad un... 20-03-2006, 11:18 PM

marcaccio buon recupero e contestuale... 20-03-2006, 11:20 PM

marcaccio martedi cardio 21-03-2006, 06:58 PM

giakk80 ciao come vanno gli... 21-03-2006, 10:09 PM

marcaccio ciao giakk ben trovato gli... 21-03-2006, 10:28 PM

giakk80 anche io spalla destra KO con... 21-03-2006, 10:38 PM

marcaccio non forzare, meglio ancora se... 21-03-2006, 10:46 PM

marcaccio mercoledì 22 22-03-2006, 04:43 PM

stantio Fratello Marco....- 6... 22-03-2006, 05:56 PM

marcaccio fratello!come stai?ogni... 22-03-2006, 10:10 PM

marcaccio venerdi 24 24-03-2006, 10:13 PM

marcaccio sabato cardio 25-03-2006, 04:55 PM

tattoos azz. diaboliko e... 25-03-2006, 05:29 PM

[Triplo] Ti devo fare i complimenti... 25-03-2006, 06:56 PM

tattoos Ma non glieli avevi già fatti... 25-03-2006, 07:00 PM

marcaccio che significa???? ho... 25-03-2006, 08:22 PM

tattoos In effetti era un po' battuta... 27-03-2006, 10:35 AM

marcaccio si in effetti sono ancora in... 27-03-2006, 10:44 AM

stantio Domani finiscono i... 27-03-2006, 12:52 PM

marcaccio Stant Carissimo!! domani si... 27-03-2006, 04:37 PM

marcaccio lunedi' 27 27-03-2006, 09:57 PM

tattoos Come sei messo come recuperi... 27-03-2006, 10:02 PM

marcaccio no ti rispondo subito... 27-03-2006, 10:24 PM

marcaccio mercoledì 29 29-03-2006, 05:53 PM

VIERI E chi ride?:D No, lavori... 30-03-2006, 10:35 AM

marcaccio mi sto asciugando le... 30-03-2006, 10:45 AM

marcaccio Doms 30-03-2006, 10:20 PM

tattoos Hai provato con un po' di... 30-03-2006, 10:47 PM

marcaccio caro tatt... 30-03-2006, 10:57 PM

marcaccio caro tatt... 30-03-2006, 10:57 PM

VIERI Su, su, se facciamo lagara di... 31-03-2006, 09:29 AM

marcaccio Prof!! farò di sicuro lo... 31-03-2006, 09:50 AM

stantio Marcoooooooooooooo come stai ? 31-03-2006, 09:57 AM

marcaccio non è possibile!! è... 31-03-2006, 10:10 AM

marcaccio non mollare mai!!!! 31-03-2006, 04:08 PM

marcaccio sabato... 01-04-2006, 09:39 PM

tattoos Allora ?!?!?!?!?!?!? ... 02-04-2006, 07:39 PM

marcaccio E' Nata!!! 03-04-2006, 03:58 PM

VIERI CONGRATULAZIONI!!!!!!!!!!!!!!!... 03-04-2006, 04:06 PM

tattoos Allora, nell'ordine: 1.... 03-04-2006, 04:19 PM

giakk80 CONGRATULAZIONI!!!! Ma come... 03-04-2006, 05:10 PM

[Triplo] Cara Marcaccio... 03-04-2006, 07:28 PM

fifty Felicitazioni Vivissime 03-04-2006, 07:46 PM

fifty In occasione del lieto evento... 03-04-2006, 07:47 PM

stantio Auguriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... 04-04-2006, 11:04 AM

marcaccio Grazie Grazie Grazie Grazie... 04-04-2006, 03:35 PM

VIERI Che per te sia unica e senza... 04-04-2006, 03:39 PM

marcaccio ok a te ed al tuo gioiello il... 04-04-2006, 03:52 PM

Damien Congratulazioni... 05-04-2006, 07:01 PM

marcaccio si riprende 10-04-2006, 10:06 PM

tattoos Marca', invece di dire... 10-04-2006, 10:28 PM

marcaccio hai ragione ma davo per... 10-04-2006, 10:33 PM

marcaccio finalmente stanotte ho... 12-04-2006, 01:24 PM

VIERI In effetti c'è...si tratta di... 12-04-2006, 01:32 PM

tattoos E comunque non c'è alimento... 12-04-2006, 01:40 PM

marcaccio eh come mi capiscono i papa'... 12-04-2006, 02:22 PM

VIERI Caro marcaccio non t'avvilire... 12-04-2006, 03:25 PM

stantio Avvocato Marco ci dia dentro... 12-04-2006, 05:34 PM

[Triplo] Nono io ti seguo eh!Solo che... 13-04-2006, 07:54 PM

marcaccio gigi tu puoi fare tutti i... 13-04-2006, 09:37 PM

marcaccio allenamento in tarda... 14-04-2006, 05:35 PM

Corvette Auguri Di Buona Pasqua !!! 14-04-2006, 06:45 PM

marcaccio il felice stravolgimento... 22-04-2006, 06:00 PM

tattoos Marcaccio, non vorrei... 26-04-2006, 04:48 PM

marcaccio tatt grazie per... 27-04-2006, 09:42 AM

VIERI Tranquillo marcaccio! I... 27-04-2006, 09:56 AM

marcaccio si lo credo anch'io, del... 27-04-2006, 10:00 AM

tattoos Non ho ben compreso la... 27-04-2006, 10:01 AM

marcaccio tatt parlavo di IPOtrofia non... 27-04-2006, 10:09 AM

tattoos Azz. Avevo capito proprio... 27-04-2006, 10:20 AM

VIERI E ditemi se non si sente la... 27-04-2006, 10:48 AM

[Triplo] Sono certo che somoja... 27-04-2006, 07:12 PM

Corvette In quel caso voglio diventare... 28-04-2006, 08:50 AM

VIERI Tutte scuse Corvette! Tu ti... 28-04-2006, 09:47 AM

Corvette CeVto caVo, quando usciamo?... 28-04-2006, 02:18 PM

marcaccio ore 13.30 pettorali-bicipiti... 28-04-2006, 04:13 PM

marcaccio continua il ciclo di... 01-05-2006, 04:23 PM

IronPaolo Ciao Marcaccio!!! Scusami... 01-05-2006, 07:13 PM

marcaccio non ci sono parole 01-05-2006, 08:44 PM

tattoos Prova a leggere il post che... 01-05-2006, 08:50 PM

marcaccio quale? quello a pag 22 con i... 01-05-2006, 09:48 PM

IronPaolo No dài... che dici, dovere!!!... 01-05-2006, 11:33 PM

marcaccio e allora, ringalluzzito dal... 02-05-2006, 10:23 PM

stantio Marco non puoi trattare i... 03-05-2006, 08:30 AM

marcaccio finalmente sei tornato!!!... 03-05-2006, 08:52 AM

stantio La schiena è enorme ...e... 03-05-2006, 04:54 PM

marcaccio si riprende... 11-05-2006, 04:18 PM

tattoos Caro Marc, innanzitutto... 11-05-2006, 04:56 PM

marcaccio grazie tatt sei sempre... 11-05-2006, 06:30 PM

tattoos Beh, certo, io non ho... 11-05-2006, 06:38 PM

[Triplo] Chi cita il Padrino ha sempre... 11-05-2006, 08:29 PM

tattoos Lo scemo che si finge furbo è... 11-05-2006, 09:44 PM

marcaccio he's back... 23-05-2006, 08:30 PM

marcaccio cardio 24-05-2006, 05:08 PM

tattoos Saluti anche Te abebe... 24-05-2006, 08:32 PM

marcaccio ciao ivo grazie dei saluti,... 24-05-2006, 10:10 PM

marcaccio a volte ritornano... 31-05-2006, 06:06 PM

marcaccio da quanto tempo 03-08-2006, 09:36 PM

tattoos Alzare i grassi ! Posta... 03-08-2006, 10:48 PM

marcaccio e io lo sapevo che zio taoos... 04-08-2006, 07:14 PM

marcaccio lunedi' 07-08-2006, 07:33 PM

marcaccio motivazioni 09-09-2006, 10:06 PM

marcaccio crepes... 11-09-2006, 08:09 PM

stantio ciao amico fratello... 11-09-2006, 08:34 PM

marcaccio stant, carissimo hai ... 11-09-2006, 09:38 PM

stantio aaahahhahah te la ricordi... 11-09-2006, 10:54 PM

tattoos Ricordo che il colesterolo è... 12-09-2006, 09:38 AM

marcaccio ti riferisci al colesterolo... 12-09-2006, 08:13 PM

tattoos No. Mi riferivo al... 12-09-2006, 09:47 PM

marcaccio nelle alnalisi del sangue... 12-09-2006, 10:01 PM

tattoos Nelle analisi del sangue... 13-09-2006, 08:56 AM

marcaccio pomeriggio spalle gambe ... 13-09-2006, 06:20 PM

stantio marco ho le lacrime agli... 14-09-2006, 12:40 AM

marcaccio grazie fratello se la vedi... 14-09-2006, 06:54 PM

marcaccio allenamento mattutino pett... 15-09-2006, 02:00 PM

stantio §-94 §71 §1 non credo... 15-09-2006, 02:06 PM

marcaccio datemi un gorilla...gli... 15-09-2006, 02:19 PM

stantio Marco ragazzo fratello la... 15-09-2006, 02:46 PM

marcaccio non centra niente con un... 18-09-2006, 04:18 PM

natural72 marcaccio hai fatto proprio... 18-09-2006, 04:32 PM

tattoos Mi compiaccio dell'evento che... 18-09-2006, 04:41 PM

marcaccio grazie Ivo sei il solito Gran... 18-09-2006, 06:11 PM

ungeheuer Augurissimi!!!! A tua Figlia... 18-09-2006, 06:28 PM

marcaccio unge, caro grazie mille i... 18-09-2006, 06:34 PM

stantio Augurisssssimiiiiiiiiiiiiiiii... 18-09-2006, 11:31 PM

marcaccio grazie stan amico fratello... 19-09-2006, 09:34 PM

ungeheuer Ma quindi padrino e madrina... 19-09-2006, 09:52 PM

marcaccio si unge entrambe femmine ho... 19-09-2006, 10:02 PM

ungeheuer eheheh conosco bene i vincoli... 19-09-2006, 10:04 PM

marcaccio :p :p :p :p :77: :77:... 19-09-2006, 10:09 PM

marcaccio allenamento ore 12 spalle... 20-09-2006, 01:42 PM

kickboxer_87 Auguri all'aurea bimbetta :D 20-09-2006, 02:03 PM

marcaccio grazie kick sei molto... 20-09-2006, 02:06 PM

kickboxer_87 prego :D :77: 20-09-2006, 02:08 PM

marcaccio i presupposti per allenarmi... 22-09-2006, 02:36 PM

natural72 Caro marcaccio da quello che... 22-09-2006, 02:42 PM

marcaccio caro natural "alla lunga " si... 22-09-2006, 02:45 PM

ungeheuer Allora sei un dopato...come... 22-09-2006, 03:06 PM

stantio Caro Marco ti scrivo questa... 22-09-2006, 04:10 PM

natural72 Giusto stantio, ma a... 22-09-2006, 04:15 PM

stantio SIAMO DACCORDO AMICO...MA LA... 22-09-2006, 04:24 PM

marcaccio ora mi banneranno il diario... 22-09-2006, 04:33 PM

tattoos Ma dai, non scherzare ! A... 22-09-2006, 04:43 PM

marcaccio grazie zio, è che avevo... 22-09-2006, 04:49 PM

stantio Ok ragazzo il caffè però... 22-09-2006, 05:15 PM

ungeheuer COMPLIMENTI!!! 4 reps 104 kg... 22-09-2006, 08:50 PM

marcaccio grazie, ma alla prima mi ha... 22-09-2006, 09:17 PM

kickboxer_87 adesso spiegami come hai... 23-09-2006, 01:22 PM

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tattoos ...azz ! Avrai avuto un... 25-09-2006, 03:42 PM

stantio Avvocato ma lei si dopa ?????... 25-09-2006, 03:44 PM

marcaccio ah Mauro mo me stai a pijà pe... 25-09-2006, 07:00 PM

kickboxer_87 nn capisco proprio 100kg di... 25-09-2006, 07:15 PM

marcaccio caro kick allora le gambe e... 25-09-2006, 07:39 PM

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marcaccio era così anche per me quando... 26-09-2006, 05:56 PM

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ungeheuer Usi un volume altissimo o... 29-09-2006, 04:47 PM

stantio Fratello Ungh allora il... 29-09-2006, 04:53 PM

ungeheuer Si ma soggettivamente... 29-09-2006, 04:56 PM

stantio [QUOTE=ungeheuer]Si ma... 29-09-2006, 05:41 PM

marcaccio ma come ti vengono ste uscite... 29-09-2006, 06:37 PM

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tattoos Pure lo stripping, mo ? Come... 15-09-2006, 02:06 PM

marcaccio ogni tanto mi piace farlo per... 15-09-2006, 02:18 PM

Corvette Sei un PL nato :77: 28-04-2006, 02:17 PM

tattoos Io mi ricordo solo che il 18... 09-03-2006, 05:41 PM

stantio mamma mia... 09-03-2006, 05:45 PM

marcaccio sei un Grandissimo!!! primo... 09-03-2006, 05:47 PM

marcaccio praticamente si 23-02-2006, 05:56 PM

marcaccio rispettate tutte e tre le... 23-02-2006, 05:41 PM

marcaccio mica tanto assenti 200 gr... 20-02-2006, 02:31 PM

29-09-2006, 04:47 PM #24
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Usi un volume altissimo o sbaglio??? Panca Spinte Croci pectoral!! Forse recupereresti prima con qualche serie in meno [835]

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