Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
1) nn mi va + di rispondere alle solite domande nella sez alimentazione
2) ha chiesto come impostare una keto e gli ho risposto
3) i risultati ottenuti in keto, ed io seguo una standard, nn li ho ottenuti con nessun altro piano alimentare, e li ho sperimentati tutti su me stesso...
4)che una keto sia complicata lo dici tu....è molto + difficile impostare e seguire una dieta a zona....
5)che il termine "ketogenica" vi incuta timora...bhe lo avevo capito....
Penso che qui ci stà un megaquotazzo!!!

E' sicuramente + incasinato prganizzare una dieta a zona (che io odio..) che una chetogenica...solo che il termine cheto fa paura...
I risultati che si hanno con la cheto non li hai con nessun'altra dieta, anche se con altri tipi di alimentazione si possono avere cmq risultati ottimi...
Non credo che i BBers qnd sn in definizione facciano la dieta a zona...
Ciao a tutti.

Grande CT-7B