io ne ho sentito parlare bene e male

dalla idea che mi sono fatto è una questione di quantitativi. probabilmente al di sotto di un certo tot non serve a nulla (tipo 4/5 gr). probabilmente è anche una questione di purezza. ho sentito dire che se è troppo alto non si assorbe xchè diventa praticamente secco (tipo 80-90%) viceversa se la percentuale è troppo bassa non raggiungi i quantitativi minimi