Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87
la BF la misuro col plicometro dal medico sportivo...
ma a volte vado ad occhio tanto ormai mi conosco.
cmq se ti si vedono gli addominali oltre il 10/11% non puoi essere
Grazie dell info kick...Ora guardo se me lo compro un plicometro pure io,perche quella macchinetta scazza di brutto...pensa che a King gli dava sul 13% quando ha postato le sue foto...