Si tattos, ma secondo te anche in una eventuale versione con i lombari in scarico?
Cioe'...sara' un c***zata eh... ma se facessi il remo riducendo l'angolo busto gambe fino a una posizione quasi eretta, l'azione prevederebbe uno scarico progressivo del carico sui lombari...
...fino al caso estremo della posizione eretta, in cui i lombari (e qui c'e' il mio punto di domanda) forse dovrebbero agire solo come stabilizzatori statici.
Ma non il GD e i trapezi che invece potrebbero continuare a lavorare...
E' esatto questo? O sono cavolate partorite dalla mia mente malata![]()
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Su EXRX hai trovato una specie di remo in piedi? (non intendo upright row, non so se ho spiegato bene il movimento che ho in mente...)



) forse dovrebbero agire solo come stabilizzatori statici.
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