Heero mi togli una curiosità??
Quando facevi:
estens. tric. al cavo alto busto flesso con corde 1x5
french press panca 30° dietro la nuca 1x5
pushdown presa supina con sbarra 1x5
panca stretta 1x5
riuscivi a farli tutti di seguito? Nel senso non hai mai trovato gl'atrezzi occupati da altri utenti della palestra?
O appena si avvicinava qualcuno agli atrezzi in questione ringhiavi!![]()
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