Citazione Originariamente Scritto da freestyle-skier
Ciao a tutti, son nuovo e non sono un bodybuilder, 60 kg per 174 percentuale grasso corporea 3%,
ricontrolla meglio la pliche........a quella percentuale avresti si e no una settimana di vita.

secondo voi potrebbe essermi d'aiuto il Noz full throttle della nutrabolics? A gennaio devo partecipare ad un'evento red-bull e prima di allora speravo di metter su almeno 5-6 chili abbondanti di massa MUSCOLARE.
se vuoi mettere massa muscolare MAGNA..........molto semplice.