Citazione Originariamente Scritto da Impreza
Sinceramente non mi preoccuperei del "Quanto" e nemmeno del natural o meno, mi preoccupa il Come....se nn fai i base cresci proporzionato ??
beh......dipende da come esegui gli esercizi e da come rispondono i singoli distretti muscolari al tipo di stimolo che gli dai in allenamento.

Sarai abbastanza forte con tutti i 400 e passa "muscoli e muscoletti" del corpo se ti alleni con complementari ?
il bb è estetica.........se sei forte o meno ha poca importanza.
ps.però è possibile "volendo" costruire un buon fisico e possedere "allo stesso modo" una discreta forza.