In erboristeria li vedo sempre, però li ho presi una sola volta perchè non so come farli e mangiati singolarmente non sono molto saporiti... Se non erro hanno sempre un prezzo irrisorio, come il miglio. Credo abbiano anche gli stessi effetti del miglio,(il dermatologo mi aveva consigliato proprio i fiocchi di miglio) è che mangiare un etto di fiocchi di miglio è dura almenochè tu non abbia qualche ricetta...