Citazione Originariamente Scritto da ROCCIA86
Io penso che un mese di allenamento con enrico e alzerei i miei carichi del 10%,già solo migliorando la tecnica e allenandomi in un ambiente con persone che si allenano veramente...


Nella mia palestra tutti si allenano in gruppo sigh..io sono uno deipochi ad avere un programma al quale mi attengo..nel senso se la sera so che devo fare le gambe ci penso tutto il giorno..e se dovessi andare in palestra e fare altro sarei totalmente destabilizzato. Mi rendo conto che un ambiente "prolifero" dove ci sia gente con intenti simili ai tuoi e fondamentale per dare il massimo sempre...come ai tempi d'oro del bodybuilding...azz!

Ma sono sicuro che palestre in gamba ce ne sono anche a torino...!!

Se passo da Roma (capita spesso) passo a Trovarti, a p.zza Bologna e al baretto nel centro della piazza (casina fiorita) bazzico spesso!

Complimenti per l'entusiasmo e la professionalità (seppur amatoriale), sono affascinato