Citazione Originariamente Scritto da motore
Ma perchè non lasci perdere le barrette?
Se proprio devi usare un integratore affidati allora alle whey, semplici proteine.

La barretta è solo un miscuglio.
Io ad esempio quando sona a dieta stretta, mangiare una barretta mi soddisfa un sacco perchè ha un gusto che a me piace un sacco e mi piace anche la consistenza. Mi sembra di mangiare qualcosa di proibito, ha il gusto di un dessert ma in realtà è innocua!!!

Anche se le pro in barretta hanno un rapporto qualità prezzo sfavorevolissimo.

In oltre il collagene che è un loro componente mi sembra che venga assimilato in modo negativo. Sto cercando di informarmi. Vi farò sapere.