Citazione Originariamente Scritto da lallapa84
secondo me i tuoi muscoli nn "crescono" come intendi tu.
continuando con la dieta vedrai i tuoi "muscoli" diminuire sensibilmente. ciò spiega che non si tratta di muscoli ma di acqua e magari una %di grasso.
io sono sempre a dieta, e pur mi diletti tra curl,push down,manubri alternat ecc ecc,le mie braccia sono sempre fin troppo piccoline (32cm). è ben difficile mettere massa nelle braccia x una donna.è + facile nelle gambe.
lalla
quoto!