Si è vero ... Ma moltissimo dipende dalla qualità delle fibre muscolari... poi non vado più a fondo perchè personalmente studio ste cose per passione ma non oso dire cose che non so per certo. Io ste cose le ho chieste a due istruttori diversi e mi hanno detto la stessa cosa
Per quanto riguarda i ginnasti... bhe stiamo paragonando coleman (un pò bummiato) Con ginnasti che si e no come sostanze prendono qualche cosa che migliora ossigenazione muscolare ecc... non credo usino steroidi... Cmq ripeto probabilmente (o sicuro) il peso da me indicato è relativo alla lat che uso io la tua potrebbe andare con pesaggi diversi... Quindi ci stiamo ponendo problemi per nulla