riporto quello che ho trovato in un articolo:

"• Creatina etil-estere Tecnicamente, questo tipo d’integratore si chiama creatina etil-estere idrocloruro, di solito abbreviato come creatina estere o CEE. In pratica questa sostanza si forma aggiungendo una molecola di alcol e una di acido alle molecole di creatina.
Gli scienziati del University of Nebraska Medical Center (USA) hanno scoperto come applicare questo processo all’integrazione di creatina. L’aggiunta della molecola d’estere facilita la penetrazione della creatina attraverso le membrane cellulari intestinali, muscolari e nervose, aumentandone l’assorbimento. I ricercatori del Nebraska hanno utilizzato questo procedimento per favorire l’assorbimento e potenziare l’effetto della creatina nei pazienti che avevano subito una perdita di peso a causa del cancro.
Attualmente sono disponibili dei prodotti che vengono assorbiti e captati più facilmente dai muscoli. La CEE, ad esempio, viene assorbita direttamente dalle cellule muscolari, senza bisogno d’insulina e senza causare gonfiore.
Si tratta quindi di un’ottima alternativa per chi non vuole assumere troppi carboidrati semplici e per chi è soggetto ai disturbi di stomaco e ai gonfiori causati dall’integrazione con creatina monoidrato. Basta prendere 1-2 grammi di CEE prima e dopo l’allenamento, senza nessun ciclo iniziale di sovraccarico."

vorrei sapere altri pareri di chi se ne intende e da chi magari l'ha provata. sembra quasi miracolosa...