Sono tornato. Camminate "devastanti", quindi non mi lamento della settimana di compensazione.

Giovedì: Oltremare - Riccione (devo dire che ho pensato, chissaperché, a Filippo. Ormai è un ossessione...);
Venerdì e Sabato: Mirabilandia - Ravenna;
Sabato: Italia in Miniatura - Rimini;
Domenica: Acquario di Cattolica;
Lunedì: San Marino.

Dieta: sono riuscito a stare in low carb, nel senso che ho sempre mangiato pochi carbo, carne e grassi (noccioline, olio...). Sono stato lontano da Piadine, Pizze, Tortellini, etc.). Se qualcuno mi dice che è difficile fare una low carb in ferie, gli sputo in un occhio !

L'unico problema è stata la colazione. Purtroppo mi sono dovuto accontentare del latte, poiché facevamo colazione in albergo. Se avessi tentato di dire a mia moglie di comprare qualcosa al supermercato, sarebbe stata Lei a sputarmi in un occhio...

Si ricomincia da stasera. Fra l'altro ho deciso di alternare Pesi all'Aerobica e vediamo cosa ne viene fuori.