Fave proteiche?

[Warlord L]

Esatto branco...certo che dire che le pro delle fave hanno un vb minore di quello degli altri legumi mi sembra alquanto azzardato (per non essere offensivi) ...inoltre dopo la soia è uno dei legumi con le percentuali di pro maggiori

cmq pare che quelle secche siano più proteiche, ma visto il basso vb.... meglio altri legumi

...cmq sfido chiunque a mangiare dei legumi secchi!! Dai raga non scriviamo fessereie bisogna sempre cucinarli i legumi! Ed è ovvio che cucinadoli aumentano di volume e peso ("tirano acqua" ) anche + di 3 volte superiore al secco (però ovviamente le pro non si triplicano in cottura.....