ascoltami sim..
io mi sono permesso di farti una PROPOSTA (= suggerimento, ben diverso da "obbligo").. semplicemente per il fatto che:
-rompi i coglioni da un anno sulla forma del tuo petto (dovuto all'inserzione tendinea) quando in realtà è una tavoletta
-rompi i coglioni che non cresci.. posti foto a distanza di mesi in cui sei IDENTICO..
voglio dire, anche il + sfigato può migliorarsi se si allena in modo decente.. evidentemente tu finora non lo hai fatto.
-nella mia estrema bontà ho piacere ad aiutare altra gente, in questo caso te..
ho perso tempo per analizzare i dati da te forniti
ho perso tempo per elaborare una scheda
ho perso tempo per rispondere in modo (spero) chiaro ai tuoi quesiti
ho perso tempo per visionare ogni tuo post su questo thread e suggerirti eventuali aggiustamenti.
adesso ti dico:
-se ti fidi, bene, rompimi le palle quanto vuoi con altre domande, ma allenati CREDENDO in quello che fai.
- se non ti fidi, va bene uguale, ma dimmelo adesso così non perdo altro tempo, io nn devo vendere alcun prodotto e nn ho alcun bisogno di convincere te dell'esattezza delle mie teorie sull'allenamento.
in simpatia
°°sOmOja°°
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