non essere così drastico!ci sono 10000000000000000000000 di modi per non allenarsi e non stressarsi il fisico e la mente tra un allenamento e l'altro! lo stress è la punta di un iceberg, spesso si cronicizza, ma è comunque una situazione molto spesso tirata in ballo come scusa che non come condizione realmente presente.
Non so come passi il tuo tempo, ma ti auguro di non doverti mai stressare davvero!
cèo!