Così mi sembra un po' carente dal punto di vista informativo.

Intendevo dire, posta la tua alimentazione attuale "tipo":

Cosa mangi, normalmente di colazione ?
Cosa di pranzo, cena ?

Fai spuntini ?

Cerca, se la sai anche la grammatura, di inserirla ed elenca tutti gli alimenti. Ad esempio: Pasta con sugo di pomodoro con parmigiano ed olio.

Non so se mi son spiegato...

Grazie !